Der er så meget god mening i at give sig selv en god kost med masser af grøntsager. I det hele taget er det sunde liv med sund kost noget af det bedste, man kan give sig selv. Der er ikke nogen tvivl om, at en sund livsstil giver et rigere og længere liv. Man kommer i bedre balance med sig selv, kroppen får det bedre, og mentalt vil man også opleve klare fremskridt. Man bliver bedre til at koncentrere sig og skabe fokus omkring de ting, man beskæftiger sig med.
En smoothie er noget af det sundeste, man kan begynde sin dag med. Hvis man skal lave en lækker, smoothie, så skal man have en ordentlig blender. Man kan ikke lave gode smoothies med en billig blender fra tilbudshylderne i supermarkedet. Der skal en kraftig blender til, hvis man skal knuse frosne grøntsager ordentligt. Har man sådan en går det til gengæld som en leg, og man vil kunne lave de skønneste, sunde og nærende smoothies. Det bliver helt sikkert godt.
Den billige fra supermarkedet
Hvis du bare skal lave en milkshake med banan, så er en blender fra supermarkedet sikkert helt okay. Men hvis du skal lave en sund smoothie med frosne grøntsager, så kan den med garanti ikke komme ret langt. Der er simpelthen ikke kraft nok i de billige blendere til at knuse kerner og frosne grøntsager, og det undgår du ikke, hvis din smoothie skal blive rigtig sund og nærende.
Mads Bo fra High on Life er ekspert i at lave smoothies og andre lækre drikke ud af blendede grøntsager. På highonlife.dk kan du læse hans anbefalinger og købe en god blender, der kan klare opgaven. Det er ærgerligt at komme hjem med noget, man ikke kan bruge, hvis man på forhånd kan sikre sig den bedst mulige løsning.
Lyt til erfaringen
Mads Bo er passioneret omkring det at lave juicer og lækre smoothies. Hans erfaring kan du bruge, når du skal anskaffe dig den bedste blender til opgaven. Han har også en masse lækre opskrifter liggende til fr afbenyttelse.
